2022-03-24から1日間の記事一覧

ゆるりと継続していること

私自身が長年取り組んでいること。ブログで書くか迷っていたのですが、取り入れ始めた家族も良い体感・兆候が出てきているので、書くことにしました。体と心が整う事について必ず外せない事。個人的にもう10年以上ゆるりとですが取り組んでいるのは、グル…