パート主婦の子育て・投資日記

少し丁寧な子育てが必要な小学生の母です。 子供がどんな道を選んでも応援できるよう、専業主婦からパート主婦へ。そして海外投資を開始。来春中学受験予定で、現在まで通信教材のみで勉強中。日々の出来事などをマイペースに書いています^^

頭の疲労

マカオは2泊3日滞在。

 

 

 うちの子にとって、その時の気分や体調が一番大事。

体調は、体だけでなく、

 

 

疲労について気にかけることが特に大切で。

 

以前に比べ、だいぶ落ち着いたとは言え、

睡眠が乱れやすいタイプであること、

また、海外でいつもより睡眠がきちんと取れるわけもなく、

予定立ててもその通りにいくわけもなく、

プールで遊びすぎたこと、

香港でも色んな経験をしたことで脳の疲労が溜まってしまったようで💦

 

※多くの人よりも色々な感覚が過敏なため、

体よりもむしろ、脳の疲れに対して普段から特に気をつけています。。

 

例えるなら、

 

・私→ガラケー

・子供→スマホ

 

一般的に、スマホガラケーより、こまめに充電が必要なことを

自分が持っているもので比較&見せて、

 

スマホガラケーより、早く充電無くなるよね。お母さんやお友達も含めて、周りの人よりもあなたには早めの充電が必要だから、自分のペースを大切にしてね。』

 

と、就学前後から、信頼している心理士の先生のアドバイスも頂きながら、

何度も説明してきました。

体は疲れていなくても(体力は普通なほうです。)

お友達と遊ぶ際も、その時は楽しくて、たくさん遊び、

帰宅後そのままオーバーヒートし、知恵熱を出したり、

身支度や入浴、勉強等、普段できることが全くできなくなることが

何度もありました。。

※前回の訪問時は、ホントこの失敗例です。

 

大きくなったことで、自分の特性や体調も、

ある程度理解や管理出来るようになってきたため、

プールで散々遊び倒し、

夜もジャグジーでしばらく泳いで部屋に戻った途端、

 

『明日ホテルでゆっくりしたい!!』

 

とのリクエストが。

 

行きたがっていたジャイアントパンダパビリオンも中止、

※帰ってきてから現在まで、ずっとあの時行けば良かったとか、

 絶対行きたいと言っていますが(笑)

観光へも出かけず、

 

プール&ホテル近郊の探索のみの滞在となりました(ノ´∀`*) 

 

前回数時間より、大幅に滞在時間upしたので、良しとしたこと(笑)

ホテルにはプール同様に近隣ホテル、カジノやブランド店、

フードコートなども併設されており、

(といっても広すぎ&カジノの中に子供が入れないので、

どこにいくにもショートカットできず、一周するのに何度も数10分歩くはめに💦)

近隣のホテルへ探索に出かけたりして、のんびり過ごしました。

 

旅先で、一番エネルギーチャージできるのは、

パワースポットへ出かけたり、観光へ行くことよりも、

 

その土地で寝ること

 

とも、尊敬する方から教わったことがあるので、

私も、ここぞとばかりに、しっかり朝寝坊やお昼寝もしてきた為、

きっと良いエネルギーを頂いてきたと、勝手に思っています(^^♪